Težave s celulitom so dandanes zelo pogoste, še posebej pri ženskah, ki jim pomarančasta koža kvari samopodobo. Kaj je celulit in zakaj se pojavi sta glavni vprašanji, ki si ju moramo zastaviti, da bomo prišli do odgovora, ki ga iščemo – kako odpraviti celulit, da bo ležanje na plaži zopet postalo prijetno, brez nenehnega uhajanja misli na jamičasto kožo.
Kaj je celulit
Da celulit koži da izgled pomarančne lupine, že vemo. Tudi to, da se celulit najpogosteje nabira na stegnih, zadnjici, kolenih, gležnjih in nekoliko redkeje na trebuhu in rokah. Da pa bomo lažje prišli do odgovora, kako odpraviti celulit, si zadevo poglejmo nekoliko podrobneje. Celulit pomeni nalaganje maščobnih celic v podkožju, kar vpliva na zmanjšano prekrvavitev in izmenjavo tekočin. Ker se poveča volumen maščobnih celic, se vse odpadne snovi ne morejo izločiti, vendar se jih nekaj zadrži v organizmu. Proces presnavljanja se upočasni, kar privede do propadanja vezivnega tkiva. In kaj to pomeni za vašo kožo? Da se nagrbanči. Nagrbančeni koži pa pravimo celulit.
Zakaj se celulit pojavi
Glavni krivec za nastanek celulita pri ženskah je hormon estrogen, ki povzroča nalaganje maščob in zastoj tekočin v telesu. Ravno zaradi tega dejstva imajo največ težav s celulitom nosečnice. Kako odpraviti celulit, se sprašujejo predvsem ženske, katerih matere so imele podobne težave. Ko govorimo o celulitu, je namreč precej pomemben dejavnik dednost, na kar pa žal ne moremo vplivati. Seveda pa lahko blažimo posledice, s različnimi pripomočki in tehnikami in pripomočki celo zelo uspešno. So še kateri drugi vzroki, ki privedejo do nastanka celulita? Da, sem sodijo predvsem vzroki, povezani z načinom življenja, npr. stres, nepravilna prehrana, fizična neaktivnost in različne razvade, kot so kajenje, pitje alkohola in pretirano izpostavljanje soncu. Tudi pretesna oblačila so lahko vzrok za nastanek celulita.
Kako odpraviti celulit
Celulit lahko odpravimo tako, da povečamo mikrocirkulacijo v telesu. To lahko storimo na različne načine. Ena izmed možnosti je obisk kozmetičnega salona, kjer izvajajo različne tehnike masaže ali limfne drenaže. Pri tem se spodbudi limfni sistem, telo pa pospešeno izloča strupe. Obstajajo tudi različne tablete in kreme proti celulitu. Delujejo po podobnem principu – pospešena mikrocirkulacija vpliva na boljše odvajanje odpadnih snovi in vode iz telesa. Če ste prebrali tretji odstavek, verjetno že veste, kako odpraviti celulit na povsem naraven način. Uživati pričnite zdravo hrano, redno se gibajte, seveda pa lahko ob tem uporabite tudi kakšno masažno napravo, s katero se zmasirate kar na domačem naslonjaču.