Close Menu
  • Domov
  • Dom in vrt
  • Internet
  • Lepota in zdravje
  • Osebnostna rast
  • Posel
  • Prosti čas
  • Zanimivo
  • Kontakt

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

What's Hot

INTERVJU » mag. Darja Potočnik Benčič – predsednica LZS

21.5.2025

Zlorabe bolniškega staleža: kako lahko ukrepajo delodajalci?

10.4.2025

INTERVJU » Rolab Silvo Buček – projektni vodja podjetja Rolab

03.3.2025
Facebook X (Twitter)
Aktualno
  • INTERVJU » mag. Darja Potočnik Benčič – predsednica LZS
  • Zlorabe bolniškega staleža: kako lahko ukrepajo delodajalci?
  • INTERVJU » Rolab Silvo Buček – projektni vodja podjetja Rolab
  • INTERVJU » Franci Urankar – direktor AUDIO BM
  • INTERVJU » Bojana Fende Habula – Holistični center Karnion
  • Akcija: »Bodi viden – bodi previden« (2024)
Intervjuji
Facebook X (Twitter)
Nasveti.netNasveti.net
  • Dom in vrt
  • Internet
  • Lepota in zdravje
  • Osebnostna rast
  • Posel
  • Prosti čas
  • Zanimivo
Nasveti.netNasveti.net
Nasveti.net»Osebnostna rast»Kako izbrati pravega osebnega »coacha«?

Kako izbrati pravega osebnega »coacha«?

NasvetiNasveti17.11.2016 Osebnostna rast
Deli
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Copy Link E-naslov

Vsak izmed nas se kdaj znajde na točki, ko mu v življenju primanjkuje motivacije. To se odraža v slabih odnosih z ljudmi tako v zasebnem kot tudi v delovnem okolju. Pri razreševanju takšnih in podobnih situacij vam lahko pomaga coach (trener). To je oseba, ki posamezniku pomaga na poti do uresničitve njegovih ciljev. Kot učinkovita metoda učenja in soočenja s spremembami je coaching po svetu prisoten že več kot 40 let, v poslovnem svetu pa približno 20 let. Vedno bolj priljubljen v zadnjih letih postaja tudi v slovenskem prostoru, zato smo za vas pripravili nekaj nasvetov o tem, na kaj morate biti pozorni pri izbiri pravega coacha.

Pozanimajte se o metodi coachinga

Do danes se je razvilo več različic coachinga, ki ga v grobem delimo na poslovni in osebni coaching. Gre za nekakšno strategijo in obenem strokovno pomoč, ki pomaga posameznikom ali podjetjem, da z lastnim razmišljanjem in razvojem dosežejo različne izboljšave.

Pri osebnem coachingu trener v pogovoru s posameznikom ugotavlja njegove še neizkoriščene možnosti, potenciale in ovire, ki ga ovirajo na poti do uspeha v življenju. »Coaching ni enak motivacijskemu treningu, ampak se za njim skriva trdo delo na samem sebi. Če namreč želiš doseči spremembe v svojem življenju, potem se moraš lotiti dela s svojo notranjostjo,« poudarja Lucija Smolnik, edina certificirana trenerka programa Boba Proctorja Thinking Into Results pri nas. Njen program se od preostalih metod coachinga razlikuje v tem, da združuje vse ravni posameznika – um, čustva in njegovo duhovno plat. »Za doseganje velikih sprememb je pogosto treba zapustiti svojo cono udobja, in prav tukaj, če pozornost namenjaš zgolj eni od ravni, lahko prihaja do neskladij in prej ali slej naletiš na ovire, ki jih ne znaš premostiti.«

Lucija Smolnik
Lucija Smolnik je certificirana trenerka priznanega programa coachinga.

Program Boba Proctorja temelji na 12 lekcijah, v okviru katerih se posameznik nenehno sprašuje, kdo pravzaprav je in česa si želi. Poleg tega spozna, kaj ga ovira na poti do cilja, in se nauči močnih orodij, s katerimi lahko doseže svoje želje.

Zastavite si cilje, ki jih nameravate uresničiti s pomočjo coacha

Zapomnite si, da coaching uči ciljno usmerjeno razmišljanje, postavljanje pomembnih ciljev in tudi učinkovito strategijo, ki vodi do njihove uresničitve. Coach je oseba, ki posameznika ves čas spodbuja, da verjame v zastavljene cilje. Toda zgolj doseganje ciljev človeka dolgoročno ne more osrečiti. Pomembno je, da najgloblji in najtrajnejši občutek izpolnitve izvira iz spoznanja, da bo človek boljši s tem, ko bo premagal ovire na poti do ciljev.

Smolnikova je prepričana, da lahko z doslednim upoštevanjem napotkov coacha vsakdo doseže zastavljeni cilj. Pomembno pa je tudi, da coach resnično verjame v to, kar predaja drugim. »Kar učim druge, živim tudi sama. Vsak dan uresničujem svoje ideje,« poudarja sogovornica, ki je sama dokaz za to, da program resnično deluje, saj se je z izvajanjem programa tudi sama osebnostno in poslovno močno razvila.

Med vami in coachem naj se čuti pozitivna energija

Zavedajte se, da gre pri coachingu za zelo pomemben in intimen odnos. Zato se prepričajte, da je med vami in vašim coachem dobra povezava. Zaradi zaupanja, ki ga bosta zgradila, bosta lažje prišla do pozitivnih rezultatov.

Vprašanja, ki vam jih bo zastavljal coach, vas bodo spodbujala k razmišljanju, iskanju še neodkritih zmožnosti in strategij. Ne pričakujte, da vam bo predlagal rešitev ali podal predloge, ker tega ne bo storil. Njegova naloga je predvsem, da v vas spodbudi miselni proces, s katerim sami pridete do rešitev. Tega se še predobro zaveda tudi Smolnikova: »Verjamem, da vse, kar človek potrebuje, že ima v sebi. Vse, kar mora storiti, je, da to razume in razvija svoje potenciale ter se odloči, da bo resnično živel življenje, ki mu je všeč in ki si ga zasluži.«

Drugi trenutno berejo

9 nasvetov za krepitev mentalnega zdravja

10.10.2020

10 nasvetov za hitrejšo osebno rast

23.2.2019

Kaj je čustvena inteligenca in kako jo razvijati?

08.10.2017

Kako pridobiti samozavest?

04.2.2017

Z novoletnimi zaobljubami do srečnejšega življenja

26.12.2016

5 navad, ki nam grenijo življenje

12.11.2016
Komentiraj Cancel Reply

Zadnji intervjuji
Intervju

INTERVJU » mag. Darja Potočnik Benčič – predsednica LZS

21.5.2025
Intervju

INTERVJU » Rolab Silvo Buček – projektni vodja podjetja Rolab

03.3.2025
Intervju

INTERVJU » Franci Urankar – direktor AUDIO BM

04.2.2025
Intervju

INTERVJU » Bojana Fende Habula – Holistični center Karnion

13.12.2024
Intervju

INTERVJU » Andrej Ropret – center manager Cityparka

14.8.2024

Spletni portal Nasveti.net je namenjen vsem, ki radi odkrivate nove stvari in prebirate zanimive članke. Verjamemo, da lahko koristni nasveti marsikomu pomagajo do izboljšanja kakovosti življenja.

Če bi želeli pomagati in svoje izkušnje deliti z drugimi, lahko svoj delež k ustvarjanju portala prispevate tudi sami. Kontaktirajte nas preko kontaktnega obrazca ali elektronskega naslova info@nasveti.net in nam sporočite, o čem bi radi pisali.

Facebook X (Twitter)
Zanimivi intervjuji

INTERVJU » Tanja Skaza – direktorica podjetja Plastika Skaza

18.12.2019

INTERVJU » mag. Darja Potočnik Benčič – predsednica LZS

21.5.2025

INTERVJU » Franci Pliberšek – direktor podjetja MIK Celje

27.4.2023
Izbor uredništva

Gefitas PE 3/300 – izolacijska folija proti vlagi

27.10.2014

Kako izbrati obleko za maturantski ples?

24.12.2016

INTERVJU » Valery Arakelov – direktor Rimskih term

01.3.2020
Nasveti.net © 2025 – Vse pravice pridržane.
  • O nas
  • Kontakt
  • Pogoji uporabe
  • Varovanje zasebnosti
  • Piškotki

Vpiši iskalno poizvedbo in pritisni Enter za iskanje. Pritisni Esc in zapri to okno.