Alternativna medicina v Sloveniji postaja iz leta v leto bolj priljubljena in dostopna, zato ne preseneča, da se vse več posameznikov odloča za alternativno zdravljenje. Če boste malo pobrskali po spletu, boste lahko našli veliko zanimivih člankov in razprav na raznih forumih, kjer si ljudje vsakodnevno izmenjujejo zanimive izkušnje s področja alternativnega zdravljenja. Čeprav znanost zaradi pomanjkanja empiričnih dokazov alternativne medicine ne priznava, je več kot očitno, da se bo tudi na zahodu sčasoma uveljavila. Na to kaže npr. dejstvo, da lahko danes v večini lekarn kupite homeopatska zdravila, po katerih je vse več povpraševanja.
Kaj pomeni alternativno zdravljenje?
Komu je alternativno zdravljenje namenjeno?
Za alternativno medicino se ponavadi odločijo ljudje, ki pred uradno medicino dajejo prednost alternativi ali pa so nad uradno medicino razočarani. Do razočaranja lahko pride na podlagi lastnih izkušenj ali izkušenj sorodnikov, prijateljev ali znancev. Pogost primer za to je npr. kožna alergija, ki jo dermatologi skušajo »pozdraviti« s kortikosteroidnimi kremami, vendar s tem odpravijo le simptome, alergija pa se čez čas rada ponovno pojavi.
Za alternativno zdravljenje se odločajo tudi bolniki s hudimi boleznimi. Nekateri prej poskusijo z uradno medicino, če pa jim le-ta ne pomaga, vidijo edino upanje v alternativni medicini. Spet drugi pa se že na začetku odločijo za alternativo, kar predvsem velja za bolnike z rakom, ki verjamejo, da se njihovo telo lahko pozdravi na naraven način, brez obsevanja.
Kako delimo alternativno medicino?
Alternativno zdravljenje lahko poteka na različne načine – z zdravili, masažo, meditacijo, polaganjem rok, zvokom, vonjem, svetlobo, energijo itd. Prav tako lahko poteka na blizu ali na daljavo.
Metode alternativne medicine so:
- Ajurveda – starodavna znanost o ohranjanju zdravja
- Akupresura – metoda pritiskanja na določene točke v telesu
- Akupunktura – metoda zabadanja iglic v določene točke telesa
- Aromaterapija – zdravljenje z vonjavami
- Bioenergetika – alternativno zdravljenje z bioenergijo
- Chi-Gong – starodavna kitajska tehnika, sestavljena iz enostavnih in počasnih gibov
- Hipnoterapija – zdravljenje s pomočjo hipnoze
- Homeopatija – temelji na načelu, da se podobno zdravi s podobnim
- Joga – celovita znanost o pravilnem načinu življenja
- Kiropraktika – metoda, ki s pomočjo rok odstrani motnje centralnega živčnega sistema
- Limfna drenaža – masažna tehnika, ki stimulira limfno žilni sistem
- Meditacija – tehnika umiritve uma in globoke povezanosti s samim seboj
- Pranoterapija – zdravljenje s pomočjo prane, univerzalne življenjske energije
- Refleksologija – zdravilna masaža stopal
- Reiki – alternativno zdravljenje s pomočjo polaganja rok
- Solarna joga – metoda kratkotrajnega opazovanja sonca ob sončnem vzhodu ali zahodu
- Šamanizem – starodavno znanje, ki uči, da je vse živo in ima dušo
- Tai-Chi – meditativno gibanje, ki se osredotoča tudi na dihanje
- Theta Healing – tehnika energijskega zdravljenja s pomočjo meditativnega procesa
Bi tudi sami radi preizkusili metode alternativnega zdravljena?
Seveda pa ste vsi bralci vabljeni, da s komentiranjem članka svoje izkušnje delite tudi z drugimi.
1 komentar
Ljubezen je predpogoj za srečo, dobro počutje in zdravo telo. Ljubezen je stanje zavesti in ni neposredno povezana z okoliščinami posameznika. Psihično neravnovesje močno vpliva na zdravje telesa in vedrost duha naše biti, zato alternativno zdravljenje najpogosteje poteka v smeri krepitve zavesti z istočasnim ozaveščanjem nezavednega. Več zavesti pomeni več kontrole, več miru, samozavesti in posledično ljubezni.